成果を出すためには漠然とした目標ではなく・・・！

 

今回は「成果を出すためには漠然とした目標ではなく・・・！」というお話です。

 

例えば、痩せたいからダイエットをしようと、数日間ランニングをしてみたものの、雨で走れない日が続いたり、仕事が忙しくて走る時間が取れないことで、結局は、やっている時はそれなりに成果が出ていたにも関わらず、諦めてしまうことだってあるでしょう。

 

上記のように、

何かに挑戦しても長くは続かないという場合、その人自身の根気がないということだってあるものですが、それよりも、漠然とした目標だけしか立てていないことで、成果に至るまでの明確なビジョンが描けず、結果として、簡単に諦めてしまうことにも繋がってしまうのです！

 

具体的には、5キロ痩せたいと思っても、ただ単に5キロ痩せるという数字だけの目標では、毎日順調に体重が落ちていくのであれば問題ないかもしれませんが、停滞期を迎えたり、忙しくて運動できずに体重が増えていたりすれば、途中で投げ出しなくなることだって少なくありません。

また、痩せたいという気持ちはあるけれど、「そもそも痩せる意味って何だったっけ」というように、痩せることによって得られるメリットを理解できていなければ、時間が経つにつれ、最初のやる気はどこへやら、だんだんと自分に甘くなってしまうことだってあるわけです。

 

要するに、

「スタイルを良くしてモテたい」であったり、「お気に入りの服を着たい」など、単純に痩せたいという目標ではなく、痩せることでどうしたいかであったり、どのようなメリットがあるかをしっかりと理解し、目標としなければ、自分自身のモチベーションにもならないのです！

 

実際、婚活や恋愛の場面でも、「恋人が欲しい」、「結婚がしたい」と嘆く人は多いわけですが、そういう人にかぎって、どんな恋人が欲しいかをあまり深くまで考えていなかったり、どんな結婚生活を送りたいかだって、漠然とした内容だけしかなかったりするものです。

 

つまり、

明確な目標があることで、自分が取るべき行動を把握できたり、さらには、上手くいかないタイミングがあっても、心が折れることなく、初めに心に決めた志を最後まで貫き通す活力となっていくわけです！

 

イチイチ言われなくても分かっていることかもしれませんが、何をするにしても漠然とした目標しかなく、詳細まで考えていなかったり、まずは適当にやってみようというスタンスで行動していることだって、案外多かったりもするものです。

もちろん、それで上手くいく時もあるわけですが、目標が大きかったり、継続が必要であるほど、最終的な姿であったり、そこから得られるメリットを十分に理解しておかなければ、成果にまで辿り着けずに諦めてしまうことだってあるので、よく注意するようにしてくださいね！

 

 

最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。